QiGong

QiGong ist eine traditionelle chinesische Methode, die in Bewegung und Stille, mit Atmung und Bewusstseinsführung versucht, Körper und Geist gesund zu erhalten, 
Stress abzubauen und unser Herz zur Ruhe kommen zu lassen.
In unseren Workshops vermitteln wir die Wege des Geistes und der Gesundheit.
Die Seminare haben das Ziel, Konzentrationsfähigkeit, Kreativität und Motivation zu fördern, gleichzeitig Ruhe und Gelassenheit auch im Umgang miteinander zu vertiefen.
Wenn ich lerne mein ganzes Leben in diesen Moment, in diese Tätigkeit zu geben, 
so erfahre ich in diesem Moment ein erfülltes Leben.
In unseren Workshops, Trainings und Coachings finden die Teilnehmer durch mentale Schulung, spezielle Atemtechniken und gezielte Körperbewegungen auf Basis von Zen und QiGong neue Kraft und Ausgeglichenheit.
Die Seminare beruhen auf der 5-Elemente-Energielehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und der Technik des ZEN zur Sammlung aller Sinne. Durch Sammlungs- und Fokussierungstechniken für den Geist im Stehen oder Sitzen, Eigenmassage von speziellen Relax- und Energiepunkten und Energie-Bewegung in Form von traditionellen und modernen Qigong-Formen werden Körper und Geist harmonisiert und die eigenen Energien gestärkt. Die Teilnehmer lernen, wieder aus der eigenen Mitte zu leben.

Referenzen: Therme Erding, Denso Electric Eching (QiGong und Zen Workshop für Mitarbeiter), Evangelisches Kirchenamt (QiGong für Mitarbeiter), TU München Frauenklinik Rechts der Isar (QiGong und Zen für Krebspatientinnen), Karitas, TCM Vortrag für Ärzte am Klinikum Rechts der Isar, Verkaufsleiterkongress im Arabella Sheraton (Manager QiGong), diverse Workshops für Unternehmensberatungen und Firmen aus Werbung und Medizin.