Beschreibung
Gesundheits-QiGong Buch mit DVD.
Zusammengestellt von der Chinesischen Gesellschaft für Gesundheit und QiGong.
Yi Jin Jing wirkt in besonderer Weise auf die körperliche Konstitution und Wachheit des Geistes. Dieses Übungssystem, auf Basis der langen Shaolin Tradition, wird dem Gründer des Zen zugeordnet. Das Bodhisattva QiGong spiegelt in der Form der Hände das große Mitgefühl des Buddhismus.
