Beschreibung
Das QiGong „Arbeit am Ursprung, dem Quell der Kraft“ hat 1000-jährige taoistische Wurzeln und wird dem Fünf Elemente QiGong zugeordnet. Daher ist die Form auch ein Teil des Medizinischen QiGong der TCM, das sich aus der taoistischen Philosophie entwickelt hat.
Die Übungen helfen uns, das Qi des Himmels und der Erde in uns zu vereinen und zu unserer Ursprünglichkeit zurückzukehren. Wir lernen die Energien unserer Organfunktionssysteme nach der Fünf Elemente Lehre zu regulieren und zu stärken, sowie unsere Emotionen auszugleichen.
Die DVD ist eine sehr hilfreiche Ergänzung zum Kurs. Sie eignet sich auch für alle, die bereits fundierte QiGong Erfahrung haben, um die Form kennenzulernen. Für Auszubildende ist sie, neben den Skripten, sehr hilfreich für die Repetition der Übung.
Es wird der gesamte Übungsablauf gezeigt und auch mit moderiert.
