Buch mit DVD „Großer Tanz“

24,80 

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Artikelnummer: ISBN 978-7-119-07884-7 Kategorien: , ,

Beschreibung

„Da Wu“ wird auf einen Tanz zur Gesundheitsförderung vor 5000 Jahren zurückgeführt. Es fördert in besonderem Maße die Durchblutung, wirkt positiv auf das Nervensystem und beruhigend auf die Psyche. Die gezielte Dehnung des Körpers und der Meridiane in Verbindung mit spezieller Atemtechnik fördern die Gesundheit auf körperlicher und geistiger Ebene.

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Gesundheits-QiGong Buch mit DVD.
Zusammengestellt vom Zentrum für Gesundheits-QiGong des Nationalen Hauptsportamtes.