Buch mit DVD „Daoyin-Übungen von Mawangdui“ – QiGong nach König Ma

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Artikelnummer: ISBN 978-7-119-07890-8 Kategorien: , ,

Beschreibung

MAWANGDUI DAOYIN SHU

Das System von „Ma Wang Dui“ hat über 2200 Jahre alt Wurzeln und ist der Ursprung vieler anderer QiGong Formen. Die Form enthält viele ästhetische Bewegungen von Tieren, um Meridiane anzusprechen und den Energiefluss zu fördern. Auch Beschwerden des Rückens und der Schultern werden verbessert und die Verdauung und der Stoffwechseln angeregt.

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Gesundheits-QiGong Buch mit DVD.
Zusammengestellt vom Zentrum für Gesundheits-Qigong des Nationalen Hauptsportamtes.